Die unterschätzte Herausforderung im Expat-Leben

08.11.2022

Wer für längere Zeit ins Ausland zieht, ist oft gut vorbereitet auf den damit einhergehenden Kulturschock. Bei der Rückkehr ins Heimatland hingegen rechnen die wenigsten damit. Schließlich geht es zurück in die Heimat, und das sollte doch einfach sein. Dabei beschreiben erfahrene Expats die Rückkehrkrise oftmals als anstrengender und zermürbender als das Weggehen.

Um diesem Phänomen auf den Grund zu gehen, hat die Autorin Mona Gabriel nun einen Ratgeber veröffentlicht, der sämtliche Aspekte des Rückkehrschocks beleuchtet. Ausgehend von den Grundlagen der Psychologie zeigt sie die verschiedenen Problemfelder, wobei das Hauptaugenmerk auf dem privaten Umfeld der rückkehrenden Expats liegt. Familie, Freundschaften und Beziehungen werden durch das Expat-Leben immer wieder auf die Probe gestellt und besonders die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen wird durch Auslandsaufenthalte und die Rückkehr entscheidend beeinflusst. Gerade Jugendliche empfinden sich durch ihre Erfahrungen im Ausland oftmals als „anders“ und es kann zu einer Reihe von Missverständnissen kommen. Aber auch Erwachsene haben meist über lange Zeit mit Gefühlen der Entfremdung und des Unverständnisses in ihrer alten Heimat zu kämpfen.

Die Autorin schöpft aus ihren eigenen Lebenserfahrungen und hat zahllose Interviews mit Betroffenen und Fachleuten geführt. Die individuellen Geschichten werden ergänzt durch zahlreiche praxisnahe Tipps und Anregungen, wie man mit den Herausforderungen in den verschiedenen Phasen des Rückkehrschocks umgehen kann. Egal, ob man gerade erst ins Ausland geht, in wenigen Wochen zurückkehren will oder aber schon wieder in Deutschland ist, „Zuhause, aber trotzdem fremd“ liefert Einblicke in Erfahrungen und Ereignisse, mit denen man als Expat rechnen sollte. Und ganz sicher werden sich viele Rückkehrer in den Geschichten und Gedanken wiedererkennen.

 

 

Infos zum Buch:

Zuhause, aber trotzdem fremd – Wie deutsche Expats den Rückkehrschock bewältigen

von Mona Gabriel

Ein Ratgeber für alle Expats bei der Rückkehr nach Deutschland

251 Seiten. Erhältlich bei Amazon.

Taschenbuch: 14,98€   ISBN: 979408525904

E-Book: 9,99€            ASIN ‏: ‎ B09ZPVY3Y8

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Von

Mona Gabriel

Mona Gabriel hat schon als Kind die Höhen und Tiefen des Expat-Lebens am eigenen Leibe erlebt. Geboren bei einem Auslandsaufenthalt ihrer Eltern in den USA verbrachte sie ihre Jugend in Deutschland, Frankreich und den USA. Als junge Erwachsene ging sie für ein Jahr nach Kalifornien. Für ihr Studium kehrte sie nach Deutschland zurück und arbeitete anschließend zwei Jahre im internationalen Marketing eines medizinischen Fachverlags. Mit ihrem Mann und zwei Kindern verbrachte sie später drei Jahre in Bratislava, Slowakei. Seit mehr als zwanzig Jahren arbeitet sie als freiberufliche Redakteurin und Lektorin. Als Relocation Consultant begleitet sie außerdem seit 2017 Expats bei der Wiedereingliederung in Deutschland. Heute lebt Mona Gabriel in Leipzig.

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